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8 signos de que podría tener baja progesterona y cómo encontrar tratamiento

8 signos de que podría tener baja progesterona y cómo encontrar tratamiento

La progesterona es la hormona femenina natural que es producida por los ovarios de la mujer El cuerpo lúteo que es la glándula endocrina temporal que secreta la hormona progesterona en el cuerpo. La progesterona tiene un papel enorme en la embarazo de una mujer y mantener su embarazo a término. Esta hormona prepara el útero para aceptar el óvulo fertilizado y mantenerlo durante todo el período de embarazo. Sin embargo, cuando una mujer tiene su ciclo menstrual, el nivel de progesterona priva en los primeros días, pero a medida que ovula el nivel aumenta durante 5 días y luego vuelve a bajar.

Esta hormona también previene las contracciones musculares en el útero que es la principal causa de rechazo de los óvulos fertilizados por el cuerpo de las mujeres. La hormona también crea el ambiente durante el embarazo para nutrir al feto en desarrollo.

Los factores de la progesterona inferior en el cuerpo

Estrógenos ambientales

  • Nuestro cuerpo está expuesto a diferentes productos químicos en el medio ambiente que replican estrógenos y se conoce como xenoestrógenos y también se encuentra en los alimentos que consumimos. Esto hace que el cuerpo tome más estrógenos en el sistema y causando una respuesta fisiológica de dominio de estrógeno desequilibrado.  En tal condición, usted puede experimentar dolor en las mamas, calambres pélvicos, ansiedad, mareos e incluso ataques de pánico.

Estrés excesivo

  • Tendemos a tomar demasiado estrés en el trabajo y también en el hogar y esto hace que el nivel de progesterona prive significativamente. Cuando la hormona del estrés llamada cortisol aumenta, bloquea los receptores de la progesterona y esto restringe la actividad de la progesterona en el cuerpo. Esto también aumenta el peso innecesariamente. así que asegúrate de enfocarte en tácticas de manejo del estrés como la meditación y el yoga.

Falta de entrenamientos o ejercicio excesivo

  •  Se observa que las personas que están trabajando más duro y compitiendo por niveles más altos tienden a tener un sistema hormonal desequilibrado. Para asegurar tener una función hormonal adecuada y niveles equilibrados de progesterona, debe hacer ejercicio moderadamente.

8 Síntomas principales de baja progesterona

  1. InfertilidadComo se mencionó, la progesterona es la hormona vital que ayuda a lograr y mantener el embarazo y por lo tanto si usted enfrenta dificultad para concebir el embarazo o se encontró con aborto espontáneo, entonces podría ser un síntoma de baja progesterona. Los especialistas en infertilidad pueden ayudarte a investigar la causa general de la infertilidad y recomendarte un tratamiento específico que podría incluir progesterona.
  2. Ciclos menstruales irregulares – Períodos irregulares, ciclos menstruales largos o si el tiempo de la ovulación a la menstruación es inferior a 10 días, entonces podría ser el síntoma claro de la baja progesterona
  3. Insomnio – Otro síntoma para la baja progesterona es el insomnio, problemas para dormir o inquietud por la noche. Baja progesterona trae inquieto y ansiedad que causa problemas para dormir por la noche.
  4. Ansiedad y cambios de humor -Con el aumento de la edad, el cuerpo de la mujer experimenta un cambio en los estrógenos que afectan el estado de ánimo de las mujeres. Después de 30 es común que las mujeres experimentan una disminución de la progesterona. La ansiedad y los ataques de pánico pueden ser síntomas tempranos de baja progesterona
  5. Pérdida de cabello – Si usted está experimentando pérdida de cabello, adelgazamiento del cabello y problemas de extremo dividido, entonces es el signo claro de bajo nivel de progesterona en el cuerpo.
  6. Depresión y ataques de pánico – Cuando hay una disminución en la hormona progesterona la capacidad de su cuerpo para estabilizar el estado de ánimo se reduce y se deprime fácilmente sin razones. Las posibilidades de ataques de pánico también aumentan con el declive de la hormona progesterona.
  7. Bajo Libido, Fatiga y pensamiento brumoso – La mayoría de las mujeres en sus primeros 40 comienzan a experimentar una disminución en sus impulsos sexuales, energía y rendimiento mental, independientemente de su estado de gestación, estos son un signo de baja progesterona en el cuerpo
  8. Migrañas y dolores de cabeza – Hay un efecto muy mínimo de la hormona en los síndromes de dolor y alergia. Pero la hormona progesterona se considera a menudo como una causa de dolor de migraña frustrante y dolores de cabeza en las mujeres.

Cómo funcional y holístico doctor puede ayudar a mejorar la baja progesterona?

Las estadísticas revelan que el 80% de las mujeres, independientemente de su fase fértil, se encuentran con desequilibrio hormonal o baja progesterona. Hay muchos factores que causan baja progesterona en el cuerpo femenino. Dado que diferentes mujeres se encuentran con baja progesterona de diferentes maneras, algunas de las mujeres pueden incluso no darse cuenta de que están experimentando una disminución en la progesterona. Con el fin de restaurar el nivel hormonal en el cuerpo, es crucial que usted tome tiempo para entender la causa principal del desequilibrio hormonal. Aquí es donde la Medicina Funcional viene a su rescate.

El médico funcional cree que los síntomas de la disminución de la progesterona están interrelacionados y por lo tanto la medicina holística puede ser un medio eficaz para abordar cada síntoma por separado.

Los enfoques holísticos funcionan mejor cuando se trata de tratar la causa raíz de las dolencias de salud. Ya sea el manejo del estrés, el ejercicio, la higiene del sueño, la nutrición, un enfoque holístico le ayudará a manejar su disfunción suprarrenal y la consecuente ganancia de peso.

Con el enfoque funcional, los profesionales suelen examinar más de cerca la composición genética de los pacientes y evaluar cómo interactúa con el medio ambiente. Con este enfoque, los médicos pueden obtener fácilmente información vital sobre las dolencias a las que la patente es propensa. Esto les permite guiar a los pacientes hacia la mejora de su calidad de vida y salud. El objetivo principal de la medicina funcional es lograr un bienestar y salud óptimos.

La medicina holística es básicamente la ciencia y el arte de la curación que aborda todo el cuerpo, el espíritu y la mente. Si se trata de niveles de cortisol demasiado bajos y aumento de peso o bajar la disfunción suprarrenal y aumento de peso, medicación funcional es bastante útil. La práctica de FM o HM integra las terapias alternativas y tradicionales para tratar y prevenir la reaciente enfermedad y promover una salud óptima. Las prácticas holísticas para el tratamiento del desequilibrio hormonal comprenden todas las modalidades apropiadas y seguras de diagnóstico y tratamiento. Esto incluye el estilo de vida, espiritual, emocional, ambiental, nutricional y elementos físicos. Los medicamentos utilizados se centran en la educación del paciente y su participación en el proceso de curación. Los practicantes de HM adoptan diferentes opciones eficaces y seguras en el diagnóstico y tratamiento de la baja progesterona.

Aquí en Splendor of Youth Medical, nuestro Dr. Quiroz es un médico certificado funcional y holístico con amplia experiencia en el tratamiento de la baja progesterona y la disfunción suprarrenal. Si necesita ayuda para recibir tratamiento o tiene alguna pregunta, no dude en llamarnos hoy y con mucho gusto responderemos a cualquier pregunta que pueda tener!

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